Halvvägs in på utbildningen, tiden har visst fått för sig att leka formel-1 bil, var det dags för konditionsträning, olika intervaller för att vara exakt. Kortintervaller, långintervaller, tabata, löpband, cykel, rodd....jag såg fram emot det här ungefär lika mycket som jag ser fram emot ett tandläkarbesök, alltså inte alls. Det var en riktigt jobbig förmiddag med mycket svett och stumma ben. Benen var extra stumma när vi kom fram till intervaller på cykel, benen tappade känseln och rumpan kastade in handduken men som tur var hade jag en grym "pt" som underhöll mig under tiden med en Danny-dans och vacker skönsång. Jag måste erkänna att det blev en väldigt lyckad förmiddag, trots allt, intervaller var faktiskt myyycket roligare än jag trodde.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar