Nya dojjor

Vi instruktörer får varje år ett par skor av jobbet, absolut en av årets höjdpunkter. Att vi dessutom får välja valfritt ut Reebooks sortiment gör inte saken sämre. Detta år fick det bli de här dojjorna, samma modell som förra året men med nytt utseende. Varför bryta ett vinnande koncept?

Nya tider

De senaste två månaderna har mitt gym fått sig en ordentlig ansiktslyftning, gått från B-kupa till D-kupa och utökats med 400 kvadratmeter. Större frivikt och mer luft och utrymme i maskinparken. Eftersom vi valde att hålla gymmet öppet under hela renoveringen har det inneburit en hel del röra och liten yta för medlemmarna att träna på. Efter några veckor med långa dagar och mycket jobb, hålla efter byggare, elektriker, ljudtekniker, låsfirmor, flyttfirmor, maskintekniker och diverse andra hantverkare tar på krafterna (och tålamodet många gånger), så kunde jag till sist, i fredags eftermiddag, klippa invigningsbandet och släppa ut medlemmarna i den nya delen. Igår hade vi invigning med ballonger, helium och billiga medlemskap.

Under renoveringen. Byggdamm och diverse oljud har vi fått stå ut med men det har det varit värt. Ett tag tvivlade vi på om det skulle hinna färdigt i tid, men lagom till den planerade invigningen blev det till slut färdigt.

Smygtitt på det färdiga resultatet. 

Tillbaka på banan

 

Det blev en ofrivillig bloggpaus, livet hann ikapp och jag hann helt enkelt inte riktigt med i svängarna, men nu är jag tillbaka på banan igen, mer laddad än någonsin. Massor har hänt sedan sist och ännu mer är på gång att hända. Här kommer en snabb tillbakatitt på den senaste månaden, så att ni kan hänga med lite lättare i nuet.

PT utbildningen avslutades med praktiskt och teoretiskt prov, efter en väntan som kändes som sju evigheter ramlade licensen ner på dörrmattan. Licensen firades med en impedansmätare (en våg som avläser bland annat fettprocent, muskelmassa, bmi och viceralt fett).

Jag har lyckats med konsten att åka runt solen 25 gånger, detta firades med en nyttig tårta, bakad av bästaste syster yster, och ett par snygga tights i militärmönster från Better Bodies.

Jultomten hade uppenbarligen läst min önskelista det här året och tittade förbi med ett gäng julklappar helt i min smak. Både tomte och renar har troligen hårdtränat i gymmet hela året för att orka dela ut mina julklappar som vägde en hel del.

Januari på gymmet betyder stress i kubik. Uppenbarligen har halva staden som nyårslöfte att börja träna, full rulle i receptionen, fulla klasser och allmän kaos. Jag älskar januari!!

Och så har jag ju självklart hunnit med en hel del träning, vilket är tur med tanke på hur mycket julgodis som råkade hamna i min mage för att sedan sätta sina spår på just mage.

Sådär då var ni uppdaterade över vad som hänt senaste månaden. Då kör vi igen!!