DIN TRÄNINGSKOMPIS: Ett litet ord på vägen...

The best kind of sweat is the kind dripping from your face....

Hej!

Här har ni en tjej som brinner för träning och hälsa. Jag nästintill bor på gymmet, när jag inte jobbar, som anläggningschef, gruppträningsansvarig och instruktör, på ett stort gym i södra Sverige, går jag gärna på ett gruppass, lyfter lite vikter eller ger mig ut i löparspåret. Större delen av min tid spenderar jag alltså på något vis i gymmet.

Jag är licensierad gruppträningsinstruktör i BodyCombat, BodyPump och Indoor Walking. Jag är även utbildad gyminstruktör, målet för framtiden är att kunna lägga till personlig tränare på mitt CV.

Jag tycker om att experimentera i köket, här på bloggen delar jag mer än gärna med mig av både mina misslyckade och lyckade resultat.

Följ mina framgångar och motgångar, både inom karriären och på fritiden. Inspireras och motiveras!

Välkommen!

söndag 15 juli 2012

Ett litet ord på vägen...