Ledig = träning

Ledighet innebär att det finns extra mycket tid till träning. Jag spenderar helgen på landet och har därför passat på att ta några löprundor och promenader i skogen. Skönt att kunna byta miljö, från stadens asfalt och bilar till skogens lugna omgivning. Dock är luften här mycket mer full med pollen än vad min kropp är van vid hemma, alltså blir löpningen betydligt tyngre, men det är det värt.