Min tanke var att börja denna röda dag med en lätt löprunda, som en generalrepetition inför lördagens lopp, men i min kropp infinner sig en otrolig träningsvärk, nästintill krampkänsla i vaderna. Istället får det bli en kort promenad för att rensa tankarna och förhoppningsvis få smärtan i musklerna att släppa något.